クチコミ

マットピラティスは床で仰向けの状態が多いですが、広々とした場所なので快適に行えました。少人数制で先生が一人一人に目を配って下さいます。つま先や膝の向き、どこに力を入れるか等細かく教えてもらえるので安心感があります。一見簡単に見える動きでもインナーマッスルが弱い自分にはなかなか難しい動きもありました。頑張って定期的に通いたいです。

駐車場も広くとても清潔感のあるスタジオでした。ハンモックも余裕のある配置で設置してあり、隣の人とぶつかるストレスがありません。
レッスンは丁寧に教えて頂けるから初めての人でも大丈夫だと思います。身体の色々な部分に効きました。自分の身体の固さや左右差に気づけます。これからも続けたいです。